本文目录一览：

• 1、双杠臂屈伸25个什么水平
• 2、富豪麻将红中血流下载六个红中
• 3、神都杠次麻将下载如何下载
• 4、请介绍麻将基本常识
• 5、麻将四杠是什么情况?
• 6、麻将怎么打

双杠臂屈伸25个什么水平

高级水平。双杠臂屈伸50个只需要耗费非常多的能量的，一口气做完是非常难的，只有身体素质特别强的人才能做50个双杠臂屈伸，是属于非常高级的水平了。双杠臂屈伸以练习胸肌、肱三头肌和三角肌为主，兼练背阔肌、斜方肌等。

双杠臂屈伸15个算及格水平。15个及格，20个良好，30个优秀。

因此，能够完成40个双杠臂屈伸可以被认为是非常厉害的表现。

双杠臂屈伸做5个算合格，做20个以上算满分。双杠臂屈伸以练习胸肌、肱三头肌和三角肌（前束）为主，兼练背阔肌、斜方肌等。需要的器材为双杠最佳。

富豪红中血流下载六个红中

1、让玩家可以体验更加过瘾的红中血流玩法，游戏是由曾志伟代言，还为玩家带来了专属的游戏礼包，玩家可以随时领取更多的。

2、玩家可以在游戏之中感受到最过瘾的八红中的四川玩法，让玩家可以在游戏之中体验根本停不下来的过瘾，还有许多暴爽的玩法和游戏可以体验。

3、它不管是胡牌还是输牌，牌面都会非常的大，因为它有红中和癞子，会让你特别容易胡牌，而且全部都是在线哦，随时能拉还有和你一起战斗，大家感兴趣的话赶紧来下载吧。

4、是一款很好玩的手机游戏。它融合了各种经典玩法，并且增添了血战到底、连胡、癞子等多种疯狂玩法，途游疯狂也由此得名，喜欢玩的玩家赶紧下载试玩吧。

5、首先打开苹果手机，在手机主页面找到浏览器软件。其次在浏览器中搜索红中。最后在中找到红中游戏，点击下载即可。

6、来打红中官方介绍红中共一百一十二张牌，有万筒条外加4个红中（红中当王），玩法包括起手胡，杠开，杠爆，门前清，七对，碰碰胡，扎鸟，扎码，捉码，买马，宝牌等玩法。

神都杠次下载如何下载

在牛游戏网下载。洛阳杠次版是一款不同寻常的游戏，新颖有趣的玩法，简单易上手的操作，实时联网无需等待，简单的规矩。杠次单机版是一款好玩的游戏，很有地方特色。

神都杠次可以玩洛阳杠次。神都杠次是由中艺竞技推出的手机杠次游戏。用经典的洛阳杠次玩法，玩家朋友们更容易上手。

以快速听到杠底为主要目的。生张放到最后，越生的 牌越后出，最好是你进一张，甩一张生长，进两张再甩 一张的节奏。让别人的牌速跟着你的节奏适当的缓一缓 。

北京中，每次杠只有一个人有责任支付积分，因此说给钱的时候只有一个人要付，这个人就是杠的人，也就是杠上开花的玩家，要向其他三个玩家分别付积分。如玩家碰了别人的牌，还需要给别人补助，这都会显示在杠次中。

如：“洛阳杠次”，该平台主要是在PC端的，玩家主通过电脑进行游戏。还有“洛阳杠次”，属于微信端，该平台游戏是免下载的，也是本地的杠次游戏。还有新出的89“洛阳杠次”，该平台也属于杭州的公司。

请介绍基本常识

1、一：常识 一共有五种门类，包括：万子、筒子（饼）、条子（索）、字、花。万筒条是的基本门类，各地都有。但是字和花，就不一定。1，字，有两类：风类（有的地方也叫“瓜”）和杂类。

2、二十听牌 只差所需要的一张牌即能和牌的状态。 二十和牌 符合规定的牌型条件，达到或超过起和分标准并报和牌的行为。 二十自摸和 自己抓进成和的牌，并报和牌。 二十点和 和他人打出的牌。

3、张数：共有144张牌，包括万子、筒子、条子、字牌、花牌五种类型，每种类型各有四组，每组36张牌。其中，万子、筒子、条子是基本牌，字牌和花牌是辅助牌。

4、的玩法与规则1 基本玩法 打为4人，分别为东、南、西、北。 每人手里抓13张牌，通过吃牌、碰牌、杠牌等方式，使手牌按照相关规定的牌型条件和牌。 抓牌：按逆时针方向进行。顺序是庄家、南家、西家、北家。

5、玩好最基础的是要知道自己胡什么，怎么胡得最多！其次是舍牌，一副牌怎么去舍牌这个很影响牌局和最后的胡牌，就是因为这样千变万化才好玩，才叫。

6、基本牌型：筒，条，万，东，南，西，北，中，发，白，加上春夏秋冬，梅兰竹菊各一张，白砣两张合计146张牌。按照当前流行的十三张打法。可以吃、碰、杠。掷色子两次确定摸牌，三张为一墩。

四杠是什么情况?

四杠子是中的一种和牌形式。又叫四杠、十八罗汉。为中最难和牌型。

四个杠（明暗均可）胡了叫、四杠或（因整副牌达到18张）。四杠在中计88番，其他88番的有：大四喜由4副风刻(杠)组成的和牌。不计圈风刻、门风刻、三风刻、碰碰和。

四杠子是的一种和牌形式，又称十八罗汉。在国标是88番，在日本中是役满。由累计四个杠子（明杠和暗杠均可）和一对雀头组成。

四杠在中计88番，其他88番的有：大四喜由4副风刻(杠)组成的和牌。不计圈风刻、门风刻、三风刻、碰碰和。 和牌中，有中发白3副刻子。不计箭刻。

四杠加一对叫十八罗汉。四杠子是的一种和牌形式，又被称为“九莲宝灯”。在国标中，四杠子是18番，而且只可以由一种花色加另一种花色实现。

四杠或十八罗汉（因整副牌达到18张），是和牌难度极大的牌型之一。四杠在国标中计88番，不计三杠、碰碰和、双暗杠、双明杠、暗杠、明杠、单钓将，若四个均为暗杠则加计四暗刻。日本中为役满或双倍役满。

怎么打

1、打法如下：牌由四人同玩，每人十三张，经过吃、碰进行组合，以先组合成四组（三张为一组）加一对牌者为胜。

2、打技巧：一四七打小，二五八打中，三六九打大。这是经常可以遇见的牌型，在开打的前盘，至多可以扩展到中盘的前期，也就是自己抓牌到第九张或十张的时候，一四七打一，二五八打五，三六九打九。

3、牌从孤张出，弃张最易和——打到中盘，听牌的时候等放炮的经验。经常打的人就知道，如果听的是熟张，易和牌。越往后打，如果听牌是孤张，也容易胡牌。

4、换牌：就是打出一张牌，再从牌墩上取回一张。吃牌：吃牌就上家打出一张，你正需要的牌，那么你就吃下来，并亮出牌在自己的门前。

5、拿两个骰子。骰子必须从一个高度20-30厘米以上的甲板中心，与两个骰子在手。禁止用一个骰子对另一个骰子或将其吹出牌墙。者先出牌，其点数的多少，是开牌的底牌，也决定了第二出牌的点数。